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(actualizado a fecha: Sep 02, 2025 07:00:58 UTC – Descripción)
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El fin de la ansiedad, ahora para nuestos hijos.
¿Te preocupa que tu hijo pueda estar desarrollando problemas de estrés o de ansiedad y no sabes cómo ayudarle?
¿Te gustaría poder comunicarte con él o ella para ayudarles a aumentar su autoestima y valentía?
Si te identificas con alguna de estas preguntas, este libro es perfecto para ti. Gio Zararri, el aclamado autor de El fin de la ansiedad, el best seller de referencia en castellano sobre la principal dolencia mental en el mundo, te da las claves y herramientas de la ciencia y la psicología para ayudarte a comprender y gestionar este tipo de problemas emocionales. Pronto entenderás que educar a hijos valientes y felices puede ser más sencillo y divertido de lo que te imaginabas.
«He creado este libro a partir de la experiencia y la investigación. Aquí encontrarás información relevante sobre el funcionamiento del cerebro, los miedos, el estrés y la ansiedad en niños y adolescentes. También hallarás ejercicios y herramientas que pueden ayudar a tu hijo a superar estos problemas».
Gio Zararri
From the Publisher
El libro definitivo para gestionar la ansiedad en niños y adolescentes
Escrito por Gio Zararri, coach experto en el trastorno de ansiedad y los problemas emocionales .
¿Qué es la ansiedad y por qué aparece en nuestra vida? Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sus síntomas y a convertirnos en personas más fuertes y felices.
Este no es el manual mágico que todos hubiéramos querido que tuvieran nuestros padres para ayudarnos a ser más felices de pequeños, pero sí ayuda a comprender cómo funcionan los miedos, el estrés y la ansiedad en las distintas etapas de desarrollo de los niños y los adolescentes.
Es una herramienta de gran utilidad para comprender mejor cómo funciona el cerebro y poder educar a los hijos en la consciencia y la valentía, comunicar mejor con ellos y aceptar que en estas primeras etapas de la infancia es cuando es más importante transmitir amor y seguridad, en lugar de exigencias o miedos irracionales.
El fin de la ansiedad, llega ahora también para nuestros hijos. Por el autor de referencia en ansiedad. Más de 40.000 lectores en España han puesto fin a su ansiedad gracias a este libro.
¿Por qué leer este libro? Un tema de actualidad: el nivel de ansiedad entre niños y adolescentes ha alcanzado su máximo nivel. Un manual práctico con ejercicios que te ayudarán a poner en práctica el método. Una herramienta eficaz para aprender a gestionar las emociones de nuestros hijos.
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Customer Reviews
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Price
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Sinopsis
Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontrarás las herramientas para comprender por qué esta emoción se presenta en tu vida y aprenderás a ponerle remedio. Sonríe porque este manual existe y lo tienes ahora entre tus manos. Sonríe porque muy pronto puedes disfrutar de una vida más feliz. Este libro te ayudará a alcanzar la mejor versión de ti mismo. Sé por lo que estás pasando, y también sé que si no respondes con calma a tus miedos, nada cambiará. En este libro encontrarás la respuesta a todas esas preocupaciones que complican tu vida o la de un ser querido. El fin de la ansiedad, ahora para nuestos hijos. ¿Te preocupa que tu hijo pueda estar desarrollando problemas de estrés o de ansiedad y no sabes cómo ayudarle?
Publisher : Vergara
Publication date : 2 Jun. 2022
Edition : 001
Language : Spanish
Print length : 208 pages
ISBN-10 : 8418620668
ISBN-13 : 978-8418620669
Item weight : 1.05 kg
Dimensions : 14.15 x 1.52 x 21.31 cm
Best Sellers Rank: 94,824 in Books (See Top 100 in Books) 160 in Mental Health 3,373 in Family and Relationships 4,245 in Psychology (Books)
Customer reviews: 4.5 4.5 out of 5 stars 32 ratings var dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction; P.when(‘A’, ‘ready’).execute(function(A) { if (dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction !== true) { dpAcrHasRegisteredArcLinkClickAction = true; A.declarative( ‘acrLink-click-metrics’, ‘click’, { «allowLinkDefault»: true }, function (event) { if (window.ue) { ue.count(«acrLinkClickCount», (ue.count(«acrLinkClickCount») || 0) + 1); } } ); } }); P.when(‘A’, ‘cf’).execute(function(A) { A.declarative(‘acrStarsLink-click-metrics’, ‘click’, { «allowLinkDefault» : true }, function(event){ if(window.ue) { ue.count(«acrStarsLinkWithPopoverClickCount», (ue.count(«acrStarsLinkWithPopoverClickCount») || 0) + 1); } }); });
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