Personas Altamente Sensibles: 30 Días Para Descubrir, Explorar Y Disfrutar El Don De La Alta Sensibilidad Y Alcanzar Tu Empoderamiento Sensible

PRECIO: 19,99 €
(actualizado a fecha: May 15, 2024 11:44:01 UTC – Descripción)

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Vive en Armonía con tu Sensibilidad

Conecta con tu Esencia

Las Personas Altamente Sensibles (PAS) poseen un don único que, una vez comprendido, tiene el poder de transformar su experiencia de vida. Este libro es una guía esencial para aquellos que buscan profundizar en su autoconocimiento y potenciar su bienestar emocional.

Emprende un Viaje de Autodescubrimiento

Este libro te guiará paso a paso para que reconozcas y abraces tus matices más sensibles, convirtiéndolos en una brújula que dirija tus decisiones y relaciones. Cada capítulo es una oportunidad para redefinir lo que significa ser PAS y vivir con un propósito alineado a tu esencia.

Alivio para Corazones Sensibles

Aprenderás a suavizar la intensidad de las emociones abrumadoras y a transformar la sensibilidad excesiva en un filtro que te permite experimentar la vida con mayor serenidad y menos ansiedad. Encuentra alivio y estrategias efectivas para cuidar de tu bienestar emocional en cada página.

Recursos Adicionales:

Técnicas de mindfulness adaptadas para PAS, para una mayor claridad mental y concentración.Acceso a Meditaciones en Audio: Meditaciones especiales para PAS, ideales para la relajación y la conexión interna.Tests de Autodiagnóstico: Evalúa tu sensibilidad, autoestima y la de los niños con tests breves y efectivos.Grupo de Apoyo: Únete a nuestra comunidad de Telegram con otros PAS. Haz que tu Sensibilidad Trabaje a tu Favor

Aprenderás a canalizar tu percepción intensa hacia actividades enriquecedoras, permitiéndote vivir con autenticidad y plenitud. Descubre cómo tu don natural puede mejorar tu experiencia diaria, incrementar tu bienestar y potenciar tus relaciones. Convierte lo que alguna vez fue un desafío en tu más valioso recurso.

¿Qué te Ofrece este Libro? Herramientas prácticas para manejar la sobreestimulación. Pasos para integrar la alta sensibilidad en tu vida profesional y maximizar tu potencial. Ejercicios diarios para cultivar la paz interior y el equilibrio. Claves para una comunicación efectiva que respete tu sensibilidad y la de los demás. Métodos de autoreflexión para descubrir y valorar tus cualidades únicas como PAS. Consejos para la creación de espacios personales que reflejen y nutran tu sensibilidad. Orientaciones para el cuidado personal que contrarresten el agotamiento sensorial. Rutas para explorar y potenciar tu creatividad inherente como PAS.

Transforma Tu Sensibilidad en Tu Superpoder

¿Alguna vez te has sentido incomprendido por tu profunda sensibilidad? «Personas Altamente Sensibles» te enseña a convertir esa sensibilidad percibida como un desafío en tu mayor ventaja. Descubre cómo tu capacidad de sentir intensamente es un regalo que puedes usar a tu favor.

Encuentra Paz en un Mundo Abrumador

Si el ruido y la prisa de la vida diaria te agobian, este libro es tu refugio. Aprende estrategias efectivas para crear tu oasis de tranquilidad, incluso en los entornos más caóticos.

Adquiere herramientas Prácticas para el Día a Día

Equipado con ejercicios prácticos y reflexiones diarias, este libro te proporciona las herramientas que necesitas para navegar las complejidades de ser altamente sensible. Mejora tu bienestar emocional y calidad de vida, paso a paso.

Mejora tus Relaciones

¿Deseas relaciones más profundas y significativas? Aprende a comunicar tus necesidades y límites, y a entender mejor a los demás. Este libro te guía hacia relaciones más auténticas y satisfactorias.

Tu Camino Hacia el Autoconocimiento

Embárcate en un viaje de 30 días hacia una comprensión más profunda de ti mismo y de tu alta sensibilidad. Cada capítulo es una invitación a explorar y abrazar todas las facetas de tu ser sensible.

Abraza Tu Sensibilidad como Camino hacia el Bienestar

Descubre las fortalezas únicas de ser altamente sensible y aprende cómo aprovechar estas cualidades para tu crecimiento personal y bienestar. Este libro ofrece perspectivas y estrategias para convertir tu sensibilidad en una poderosa ventaja en la vida cotidiana.

Comprende tus Emociones

Sumérgete en el arte de navegar las aguas profundas y a veces turbulentas de tus emociones. Este libro te guía a través del manejo efectivo de las intensas respuestas emocionales, transformando lo que podría ser percibido como una vulnerabilidad en una valiosa herramienta de comprensión y empatía hacia uno mismo y hacia los demás. Aprenderás técnicas para equilibrar tu sensibilidad emocional, permitiéndote experimentar la vida con plenitud sin sentirte abrumado por tus emociones.

Potencia tu Creatividad

Descubre cómo tu alta sensibilidad es una fuente inagotable de creatividad e innovación. Este libro destaca el poder de la sensibilidad para percibir el mundo de maneras únicas, abriendo puertas a nuevas ideas y perspectivas. Se exploran estrategias para aplicar tu percepción detallada y profunda al arte, la solución de problemas y la innovación, mostrando cómo tu sensibilidad puede convertirse en tu mayor activo creativo.

ASIN ‏ : ‎ B0CY55RHJZ
Editorial ‏ : ‎ Independently published (20 marzo 2024)
Idioma ‏ : ‎ Español
Tapa blanda ‏ : ‎ 538 páginas
ISBN-13 ‏ : ‎ 979-8884858367
Edad de lectura ‏ : ‎ De 15 a 18 años
Peso del producto ‏ : ‎ 894 g
Dimensiones ‏ : ‎ 15.24 x 3.43 x 22.86 cm