Más yo que nunca: Trazando el mapa para volver a ti

PRECIO: 6,64€
(actualizado a fecha: Jan 23, 2024 04:26:05 UTC – Descripción)

SER TÚ ES TU MAYOR TESORO

Tras el éxito de Acepta y vuela, vuelve Mara Jiménez

«Deseo de corazón que este libro pueda ser un refugio para ti, en el que sentirte acompañada y arropada todos esos días en los que parece que nada te calma y que toda la teoría que crees saber parece esfumarse».

En mi primer libro, Acepta y vuela, quise plasmar mi historia para tratar de inspirarte y servirte de empujón. Quería que me vieras desde el otro lado del miedo, tendiéndote la mano y enseñándote que sí, sí merece la pena intentarlo un poco más.

Más yo que nunca viene con la intención de responder a esa pregunta de «¿por dónde empiezo?», que tantas veces nos hacemos cuando no sabemos cómo seguir. Este libro es todo lo que sé y quiero que sepas, todo aquello que me ha servido y me sirve para recorrer el camino hacia mí misma.

En estas páginas hemos trazado el mapa para volver a ti, para no volver a soltarte de tu propia mano y encontrar siempre tu luz a pesar de cualquier oscuridad.

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Tras su testimonio en Acepta y vuela, Mara Jiménez vuelve con un libro práctico que pretende ser acompañamiento y abrazo cuando no sabemos por dónde empezar.

«Deseo de corazón que este libro pueda ser un refugio para ti, en el que sentirte acompañada y arropada en todos esos días en los que parece que nada te calma y que toda la teoría que crees saber parece esfumarse».

Tan importante como reconocer nuestra historia y nuestro pasado es decidir hacia dónde queremos encaminar nuestro futuro, aunque a veces no sea nada fácil. Este libro pretende ser un acompañamiento cercano en esta búsqueda, en todas esas situaciones que vivimos a diario pensando que nadie nos entiende: mala relación con la comida, con el cuerpo, problemas de ansiedad y altas expectativas, no saber poner límites…

Mara Jiménez, con toda la calidez y ternura que la caracteriza en sus redes sociales, nos da las respuestas a ese «¿por dónde empiezo?» con las claves y herramientas prácticas que ella misma pone en marcha cada día para hacer frente a todas estas situaciones y aprender a gestionarlas.

En este libro encontrarás: Un refugio al que volver cuando no sepas hacia dónde seguir Herramientas y consejos prácticos avalados por un psicólogo El mapa para volver a ti y encontrar tu luz incluso en la oscuridad

Mara Jiménez es artista multidisciplinar y creadora de contenido. En 2021 creó la cuenta de Instagram @croquetamente__, en la que ya cuenta con más de 500.000 seguidores con los que comparte su propio contenido de divulgación sobre TCA, autoestima y gordofobia.

Su dedicación la ha llevado a convertirse en una de las 100 mejores influencers según la revista Forbes en el año 2021 y a estar nominada a los premios Ídolo en 2023 en la categoría Conciencia Social.

Actualmente forma parte del elenco protagonista de Gordas, en los teatros Luchana, y ha protagonizado otros espacios como Like, el MusicApp, Lo siguiente de Wallapop, El año de las emociones en Playz. Asimismo, imparte talleres y charlas en distintos organismos sobre autoestima, TCA y salud mental.

ASIN ‏ : ‎ B0C3TJCHVF
Editorial ‏ : ‎ EDICIONES B (25 mayo 2023)
Idioma ‏ : ‎ Español
Tamaño del archivo ‏ : ‎ 14479 KB
Texto a voz ‏ : ‎ Activado
Lector de pantalla ‏ : ‎ Compatibles
Tipografía mejorada ‏ : ‎ Activado
Word Wise ‏ : ‎ No activado
Notas adhesivas ‏ : ‎ En Kindle Scribe
Longitud de impresión ‏ : ‎ 287 páginas